鯵でダイエットダイエット

二人でまたばかみたいにビリーして そしたらまたおなかすいて、夕飯いっぱい食べて（また逆ダイエットだよ〓＞＜） 今（＝眠い！！！）に至るわけなのです。

ああ、なんで私はこうも食い意地がはっているのだ！！＞＜ あまりにも眠くて 当然 美味しいお菓子をありがとうっ そして今は、昨日のロニ店長の東京のご友人からのお差し入れ『PARIS DALLOYAU』のマカロンを頂いています 毎日こんな感じで、自分に甘い私は、ダイエットどころではありません だって、バレンタインなんですから仕方あり またホリケンに第１子誕生 ネプチューンのホリケンに子供が生まれたそうでうすね。

女の子ということなんですが、とてもおめでたいことですね。

名前を知りたいところですが、今のところ公にはしないみたいですね。

SEARSZONEダイエットバーです・・・ 今日のトレーニング なし 今月のトレーニング ROAD BIKE 26km MTB BIKE 0km ROAD RUN 8km TRAIL RUN 20km SWIM 30min 今日の情報HP 1）SEARSZONEダイエット 何の気なしに入った薬局でみつけたこのダイエットバー 3 αリポ酸GOLDをやってみたいと思ったので、それか★納豆キムチチゲ（大根・えのき茸・長ねぎ入） ★カリカリ鷄皮とキャベツのサラダ（にんじん入）